o śliwce

Warto spróbować produktów z firmy Dr.Gerard,smaczne i dobre wit'AM musli,śliwka,czekolada.Suszone śliwki zyskują coraz większą popularność i uważane są za produkt zdrowy,a wręcz modny,doskonały jako słodka przekąska zastępująca tradycyjne słodycze. Suszone śliwki powinny stanowić cenny składnik naszej diety ponieważ zawierają bardzo wiele cennych i niezbędnych naszemu organizmowi składników mineralnych: potasu, żelaza, magnezu i wapnia.Śliwki - kaloryczność i właściwości Bogate w błonnik suszone śliwki ułatwiają spalanie tłuszczu. Mimo,że 100 gram śliwek zawiera także 200 kalorii, bez obaw możemy włączyć te owoce do naszej diety ponieważ, na zawarte w śliwkach pektyny nasz organizm bardzo szybko reaguje uczuciem sytości.Suszone owoce są więc ratunkiem dla łakomczuchów, którzy mogą podjadać je zamiast tuczących batonów i czekoladek. Suszone śliwki dają bowiem żołądkowi poczucie sytości, jakiego nie zapewnia żaden wyrób czekoladowy.Śliwki są przy tym równie słodkie co czekolada i bardzo smaczne. Możemy dodać kilka sztuk np.do porannego jogurtu,czy do obiadowej sałatki z kapustą pekińską.Suszone śliwki nie tylko przyśpieszają przemianę materii, ale także poprawiają trawienie,a to ze względu na wysoką zawartość błonnika. Znany z medycyny ludowej sposób na problemy z trawieniem to spożywanie trzech suszonych śliwek każdego dnia. Jest to bardzo skuteczna metoda, która pozwoli w łatwy sposób uregulować pracę naszego przewodu pokarmowego. Śliwki suszone dają więc uczucie sytości, przyspieszają metabolizm, oczyszczają jelita, poprawiają trawienie oraz hamują wchłanianie cukrów i cholesterolu, dlatego powinny znaleźć się w diecie zmagających się z nadwagą.Dr.Gerard najlepsze i najsmaczniejsze produkty.